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Étiquette : zone de confort

Se remettre en question et sortir de sa zone de confort

21 décembre, 2022 twobu 0 Comments Uncategorized

La zone de confort est un concept psychologique qui désigne l’ensemble des activités, comportements, croyances et habitudes qui nous sont familiers et qui nous rassurent. Elle se caractérise par un sentiment de sécurité et de

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